跑完步大腿和背部痛.

张慧芝 回答时间：2018-12-18

你好，跑完步之后大腿和后背疼，主要是由于好久没有运动，引起的肌肉疼痛。
这种情况不要紧的，要不继续坚持跑步会不疼的。这种情况不需要处理，会自行好的。

罗正强 回答时间：2018-12-18

患者女性十四岁，跑完步以后要背和腿疼痛，这个应该是长时间不锻炼的原因，
最初开始锻炼的时候一定有一个循序渐进的过程，不要一下子骤然增大锻炼量，这样很容易造成肌肉拉伤，现在可以上上热敷，并且口服点药物来减轻症状，
以上是对“跑完步大腿和背部痛.”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王涛 回答时间：2018-12-18

你这个是因为过度的疲劳引起的，很多人都是会有这样的表现的
建议就是要多一些的按摩的，如果是感觉到疲劳的话，吃点安神的药物就是可以的

张莉莉 回答时间：2018-12-18

按照你的描述，这种情况属于局部肌肉组织劳损造成的疼痛症状
建议对疼痛部位进行热敷及推拿按摩处理，如果症状明显还可外用活血化瘀药物如云南白药喷剂治疗