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李小可
已帮助网友:1821
你这样的打呼噜应和军训的劳累。喝水少,饮食的辛辣,鼻咽炎的问题有关系,应注意合理的休息
忌辛辣食物,可以用中药的方法养气血。适当的饮食的保养。多喝汤按时睡眠,调养生活的习惯,可以适当的减肥。用连翘玄参苍耳子等
以上是对“晚上睡觉打呼,声音特别大,就想打雷一样,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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何伟文
已帮助网友:2756
您好,从您描述的情况分析,这种情况一般是存在鼻炎的情况,您的这个年纪大部分都是因为这个疾病引起的
建议您的情况应该先确定一下是否存在鼻炎的情况,可以积极的治疗改善,平时睡觉尽量侧卧位为主
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张瑶
已帮助网友:4112
你好,睡觉打鼾的情况,建议你去看看五官科医生,可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉,或者是由于某些原因而致上呼吸道阻塞,睡眠时有呼吸暂停,伴有缺氧、鼾声其他问题
另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾。明确病因再进行治疗。平时多喝水,不要吃辛辣食物