肾虚，夜里盗汗，考虑阴虚火旺引起的，建议吃点知柏地黄丸，作息不规律，饮水量达不到等，均会引起上火
平时多喝水多吃水果蔬菜，少吃燥热饮食，上药店自己买点去火清凉的小包中成药泡茶喝
您好，从您描述的情况分析，这种情况一般是肾虚的表现的，这种情况和肾气不足有关系，和平时的生活习惯有直接的影响
建议您的这种情况一般可以通过六味地黄丸调理症状的，同时可以通过锻炼身体改善虚症的表现
问题描述： 晚上睡觉盗汗,白天没有精神头,没有力气,精气神不足,反正就是不得劲了
你好，你的情况治疗肾虚建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，可以快速康复。
2018-12-18夜里盗汗，这个是属于肾阴虚引起的，汗为津之液，汗出过多会伤及人体的阳气，所以会出现乏力等。
所以在治疗上要滋阴清热补肾，敛汗为主，可以使用六味地黄汤、加上龙骨、牡蛎、茵陈、麻黄根、黄芪之类的进行调理。
以上是对“肾虚，夜里盗汗，白天没精神，精气神不足，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！