头后仰脖子后面酸痛好几天了..

彭丽霞 回答时间：2018-12-18

你好根据你的叙述，考虑此类的情况主要还是由于长期得保持一个姿势造成的颈部肌肉疲劳
建议你最好是可以考虑，避免长时间的保持一个姿势，同时可以适当的做一下中医推拿方面的治疗，
以上是对“头后仰脖子后面酸痛好几天了..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

唐建兵 回答时间：2018-12-18

你好考虑是颈椎病，脑供血不足引起的，与熬夜有一定关系的，
平时注意低脂低盐饮食，避免熬夜，适当运动锻炼，必要时到医院拍片检查看看，避免劳累情绪激动

廖元兴 回答时间：2018-12-18

您好，从您描述的情况分析，这种情况一般是局部的肌肉痉挛引起的症状，这个和平时的生活习惯有直接的关系
建议您的这种情况一般可以通过针灸，按摩等方式调理，平时应该适当的对局部加强锻炼