这两个星期脖子微微酸痛,脖子环转,仰到天

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1820

根据你提供的资料，颈部酸痛是由于长时间姿势不良导致颈部肌肉韧带损伤引起。
建议适当做颈部保健操，避免使颈椎长期保持不良姿式。使用电脑时最好每半个小时就起来活到一下四肢及腰、颈部。
以上是对“这两个星期脖子微微酸痛，脖子环转，仰到天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1821

你所说的这种情况考虑是颈部肌肉的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
除了就医治疗缓解外，应该避免受凉熬夜劳累，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复正常的状态。