因为晚上睡不着,失眠

何伟文 回答时间：2018-12-18

你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的睡不着，最后不要
可以服用安神补脑治疗试试，避免劳累受风寒着凉，适当运动锻炼，多吃蔬菜水果
以上是对“因为晚上睡不着，失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张瑶 回答时间：2018-12-18

你好，你这是失眠的表现，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。这种的情况很可能是由于生活或者学习的压力过大造成的。
建议要保持心情舒畅，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的，可以用音乐放松法，缓解自己的压力。

黄文飞 回答时间：2018-12-18

你好，考虑植物神经紊乱所致，可通过药物方面来治疗，
建议药物方面可选用谷维素片，安神补脑液，脑心舒口服液，注意观察病情变化，注意休息，