你好，根据你提供的情况考虑，你目前出现一些坐立不安，而且口干舌燥，目前已经到医院做各项检查，都在正常范围之内，目前考虑是心情和情绪引起的，建议饮食方面要少量多餐，多吃些水果和蔬菜，保持良好的心态，能够缓解一些身体不适症状。
以上是对“坐立不安，心慌，口干舌燥，精神不振”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，心情烦躁，精神不振时可以适当调理一下，钙是天然的神经系统稳定剂。研究证明，人在受到某种压力时，通过小便排出体外的钙会增加。因此，你可以注意选择含钙高的牛奶、酸奶等食物，可稳定情绪。香蕉，柑橘，小米粥都是很好的选择。
2018-12-18
你的病情属于中医心悸的范畴，中医认为主要是心脾两虚气血不足引起的症状
意精神调节，做到喜怒有节制，解除忧思焦虑，保持心情舒畅，建议口服宁心安神养心补血的稳心颗粒调理就可以了