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备孕知识有哪些?朴美多维生素需要吃多久?

2018-12-18 女 | 28岁
回答(1)
头像 廖元兴 回答时间:2018-12-18

备孕期间应立刻戒烟戒酒,保证营养物质的摄入量,多吃肉类、水果、蔬菜和动物肝脏,养成良好的作息习惯,保持睡眠充足,身心愉悦,在此期间,您应增加叶酸的摄入量,坚持服用朴美,可以一直服用到母乳期结束,朴美维生素分为早、中、晚、乳母四个阶段,分阶段补充营养,能预防您的宝宝神经管畸形,促进宝宝生长发育,帮助您产后恢复,是一款比较好的孕妇营养品,

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