你好，节食减肥。越减越肥。只能这样告诉你。而且单纯靠喝点什么就
减肥。也不要把身体想的那么简单。减肥成为了世界性的一个问题。主要还是因为摄入过多的一些能量又缺乏运动的。建议踏踏实实多锻炼尤其是要有足够的运动强度和时间的运动。建议跟着现在正规的APP学习健身为好。加上饮食管理做好。要花点心思的。不要盲目去相信那些所谓喝点什么吃点什么不运动就可以减肥的。
问题描述： 我个子不高体重却有些胖减肥就个了一个周的白醋蜂蜜水,结果没有减肥体重又增加了4斤,我该怎么办?
你好，现在的减肥方法是层出不穷，主要是要根据个人的体质情况而定的！并不是都适用于每个人。
蜂蜜的话能起到一个滑肠通便的作用，减肥的话，主要是晚餐尽量少吃点，晚上不要吃任何零食，加强体育锻炼。
以上是对“白醋蜂蜜水真的可以减肥吗？为什么我还增肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，很高兴为你解答！根据您的情况，减肥不建议你服用任何的减肥药物或者用偏方......
其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动，以有氧运动比如慢跑最佳。
你好，节食减肥。越减越肥。只能这样告诉你。而且单纯靠喝点什么就
减肥。也不要把身体想的那么简单。减肥成为了世界性的一个问题。主要还是因为摄入过多的一些能量又缺乏运动的。建议踏踏实实多锻炼尤其是要有足够的运动强度和时间的运动。建议跟着现在正规的APP学习健身为好。加上饮食管理做好。要花点心思的。不要盲目去相信那些所谓喝点什么吃点什么不运动就可以减肥的。