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重度焦虑症的表现

2017-03-30 男 | 17岁
回答(2)
头像 吴名波 回答时间:2017-03-30

应该学会忙中偷闲、用心经营生活,可以培养一些爱好,比如养花、练毛笔字、钓鱼、组团旅游等,有助于神经功能的食品,您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品,如河鱼、海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等,

头像 王涛 回答时间:2017-03-30

长期的紧张会引起焦虑,而焦虑是肌体面对危险时采取的准备方式,但当不存在某种危险而焦虑发生或焦虑过度时,这是一种病态,它会对人的健康带来损害,焦虑症有不同的表现症状,它包括恐怖症、惊恐发作、强迫症、外伤后的紧张状态以及广泛性焦虑,

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