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王涛
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可以试试心理门诊咨询疏导,调节情绪,疏导心理压力,避免精神压力过大。
转移注意力,安全前提下培养新的兴趣点,多参加集体活动,积极适当运动,瑜伽健身操太极拳多种运动方式提高身体状态。
问题描述: 总是手淫希望能戒掉连续好几年了手淫正常吗?会影响以后生育吗
过度手淫以后是有可能影响精子的活性及质量的,最好现在开始戒除一下
平时多运动,干些有意义的事情,然后尽量找个女朋友,看看是否症状可以改善,一般来说问题不大
以上是对“过度手淫四年如何戒掉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,过度手淫四年,您的症状是由于肾虚,建议是要注意采用一个补肾的药物来调理,比如用点金匮肾气丸配合金锁固精丸来治疗
也应该要注意平时及时戒除不良习惯,同时注意加强营养,积极参加锻炼,祝你能够康复吧
可以试试心理门诊咨询疏导,调节情绪,疏导心理压力,避免精神压力过大。
转移注意力,安全前提下培养新的兴趣点,多参加集体活动,积极适当运动,瑜伽健身操太极拳多种运动方式提高身体状态。