问题描述：女儿今年上高三了,但是每次模拟考之前她都会过分担心、紧张害怕,很怕自己考砸,她说每次开考前她都觉得头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出很多的汗,这是焦虑症的表现?不吃药,靠心理治疗焦虑症有没有用?
由于焦虑症患者多有预期性焦虑,对未来的焦虑发作产生预期恐惧,如果患者能够主动配合心理医生,耐心倾听医生对疾病性质的解释,有助于减轻心理负担,预防焦虑症的发生,放松法治疗是一种教会患者如何进行肌肉和情绪放松的方法,患者可以通过学习和掌握呼吸调节、放松全身肌肉的方法来消除杂念,放松法可使心情平静,心跳规则,呼吸均匀,这对焦虑状态性发作者有很好的效果,,
2017-03-30焦虑症的治疗通常包括药物治疗和心理治疗,心理治疗是指临床医师通过言语或非言语交谈建立起与患者的良好医患关系,应用有关心理学和医学的知识指导和帮助患者克服和纠正不良的生活方式、行为习惯、情绪障碍、认知偏见以及适应问题,
2017-03-30
