你好，既然没有伤到骨头，问题就不大，可能还是肌腱的拉伤，要注意少活动。
如果局部疼痛严重的话，你可以去打封闭的，然后现在要加强营养，给予高钙饮食。
以上是对“脚趾伤筋走路火辣辣的疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是关节炎，肌肉韧带疼痛，劳累疲劳受风寒着凉引起的
可以服用阿司匹林，舒筋活血片治疗观察看看，注意休息，避免劳累受风寒着凉，
您的情况考虑骨头周围肌腱有损伤，确认损伤程度需要通过核磁共振检查，
建议你目前可以采取中医理疗的方法进行治疗，红外线治疗，减少活动，晚上温开水洗脚，