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张莉莉
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你好,按照酸碱度,确实可以将食物划分为酸性食物和碱性食物,但这样的划分没有意义。
无论是什么食物,吃到胃里都变成了“酸性食物”。芒果是一种水果,本身是中性的不会改变人的“酸碱体质”。
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王志强
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你好,芒果是碱性水果。碱性食品中含有较多的金属元素,如钙、钾、钠、铁、镁、锌等。经身体吸收代谢后生成带阳离子的碱性氧化物,可缓冲酸性代谢产物。
碱性食品包括蔬菜、海产品(海带、紫菜、石花菜、裙带菜)、水果、茶叶、咖啡等。牛奶、酸奶也属碱性食品,就是吃起来带酸味的橘子、山楂、西红柿、杏等也是碱性食品。