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芒果是属于碱性还是酸性食品?

2018-11-22 女 | 30岁
回答(3)
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

食用芒果等水果,味道虽多呈酸味,但它们在体内代谢过程中会变成碱性。
所有新鲜的蔬菜、水果都是碱性食物。但用盐或糖腌制发酵过,或用油炒炸过的蔬果则变成酸性食物。
以上是对“芒果是属于碱性还是酸性食品?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-22
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

你好,芒果是碱性食物属于凉性的碱性食物有:梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果
您好,根据您的描述芒果是碱性的食物,如果想要备孕的话,要尽量少吃一些的。

2018-11-22
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

芒果属于碱性的,酸性食品并不是带有酸味的食品,而是指经过人体消化、代谢后生成带有酸根的食品,这类食品一般含脂肪、糖类较多、如糖果、淀粉类食品(如大米、白面)等。
碱性食品中含有较多的金属元素,如钙、钾、钠、铁、镁、锌等。经身体吸收代谢后生成带阳离子的碱性氧化物,可缓冲酸性代谢产物。碱性食品包括蔬菜、海产品(海带、紫菜、石花菜、裙带菜)、水果、茶叶、咖啡等。牛奶、酸奶也属碱性食品,就是吃起来带酸味的橘子、山楂、西红柿、杏等也是碱性食品

2018-11-22
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