莲子心泡水喝的功效

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这个是没有毒的,因为其苦寒,所以阳虚型体质是不宜喝的,根据自己的体质来定是否可以经常泡莲心茶来喝.莲子心泡水喝的功效:莲子心性凉味苦,有清心火,降血压,止汗,养神作用,用之泡茶饮,适宜於高血压头昏,心烦失眠,梦遗滑精和盗汗之人,清代食医王孟英就曾说:莲子心敛液止汗,清热养神,止血固精,另据研究发现,莲子心中所含的莲心碱有平静性欲之功,对性欲亢进者有效,因此,对男子更年期心肾不交,性欲亢进,阴茎易举者,食之颇宜,但莲子心宜和其它药材搭配,一味药效果不明显,长喝也伤身体,

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莲子心为睡莲科植物莲的成熟种子的绿色胚芽,秋季采收莲子时,从莲子中剥取,晒干,味道很苦,但是良药苦口,它是一味良药,知道莲子芯的朋友可能听说过莲子心可泡水来喝,那么,莲子心泡水有什么功效呢?在中医的角度出发,莲子心性寒、味苦、无毒,含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱,味道极苦,具有清热、固精、安神、强心、降压之效,有清热泻火之功能,还有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压,可以治疗口舌生疮,并有助于睡眠,用作补益药,补脾止泻,益肾涩精,养心安神,可治疗脾虚久泻、泻久痢、肾虚遗精、滑泄、小便不禁、妇人崩漏带下、心神不宁、惊悸、不眠、高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症,莲子芯苦寒,有清心泻火之功,故对温热病的高热、神昏谵语及心火亢盛、烦躁不安等症,常与元参、麦冬等配合应用,莲子心的副作用一般人群均可食用,无副作用1、适宜体质虚弱,心慌,失眠多梦,遗精者食用；适宜脾气虚,慢性腹泻之人食用；适宜癌症病人及放疗化疗后食用；适宜妇女脾肾亏虚的白带过多之人食用；2、平素大便干结难解,或腹部胀满之人忌食,莲子心为成熟莲子种仁内的绿色胚芽,民间常用以泡茶饮,有清心火,止遗精的作用,对心肾不交、阴虚火旺的失眠患者,食之最宜,从临床应用上看,莲子心适用于轻度失眠人群,如不见效,可适当使用安定控制,但长期服用安定对身体有较大伤害,另外,失眠患者应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于睡眠的恢复均有很好的帮助,3、缺点就是:莲子心是寒性的,不适合长期服用,会对偏寒性体质的人产生不好的影响,不利于健康,