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减肥,在1个月之间减15到25斤,目前体重127斤,有什么好的方法么?
2018-12-18
女 | 14岁
问题描述：
减肥,在1个月之间减15到25斤,目前体重127斤,有什么好的方法么?
回答（1）
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黄文飞
已帮助网友：3034
一般减肥期间每月减少3-4斤是比较合理的,过快减肥容易损伤健康,建议可以从饮食控制,增加运动两方面入手,
2018-12-18
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