您这样的情况和精神压力过大有很大的关系。建议您可以用点路优泰、乌灵胶囊，
也可以采取中医食疗，象服用点参味汤之类的，效果应该还是不错的。平时注意放松自己的心情，睡觉前听点轻音乐或是喝杯热牛奶
问题描述： 每天过了十二点以后就睡不着了,然后看什么都特别烦,感觉自己跟个鞭炮一样的,一点就炸
你的情况一般考虑是压力引起的焦虑症的情况，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导，平时注意自我调节心情，药物可以服用黛力新等
以上是对“到了晚上就特别烦。睡不着。脑子里一直乱想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！考虑是心里压力大引起来以上的症状表现。
建议平日注意身体，多和家人交流沟通，多参加室外活动，分散注意力，放松心情
您这样的情况和精神压力过大有很大的关系。建议您可以用点路优泰、乌灵胶囊，
也可以采取中医食疗，象服用点参味汤之类的，效果应该还是不错的。平时注意放松自己的心情，睡觉前听点轻音乐或是喝杯热牛奶