以上情况，可能是局部软组织损伤，首先合理饮食，注意休息，对症治疗即可，
局部热敷，按摩，理疗，应用云南白药，氯唑沙宗，扶他林等缓解，补充维生素C，E，多可好转，
问题描述： 我上周抱孩子的时候闪到腰,擦活络油后第二天就好了,之后腰部有点酸痛,用手按时类似撞伤一样酸酸痛痛的,今天脊椎的位置也有点酸痛是什么原因
从你的描述看，你这种情况应该还是扭伤还没有彻底好，这种情况不适合再搬抬重物之类的。
建议可以针灸治疗，平时适当运动保持心情舒畅，勿食油腻，勿食辛辣，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物，注意休息，合理作息。
以上是对“扭伤好后腰和脊椎酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您所说的这种情况，扭伤后局部软组织损伤有可能。应当注意休息，避免活动过度
根据您说的这种情况局部可以考虑热敷，或者喷些云南白药气雾剂，看看情况。
以上情况，可能是局部软组织损伤，首先合理饮食，注意休息，对症治疗即可，
局部热敷，按摩，理疗，应用云南白药，氯唑沙宗，扶他林等缓解，补充维生素C，E，多可好转，