神经衰弱睡眠质量不好会东想西想的

李小可 回答时间：2018-12-18

您好，您睡眠质量不好，想东想西，担心一些问题，神经衰弱可以引起您的症状
您好，建议您睡前热水泡脚，喝杯牛奶，有助于睡眠，口服安神补脑液谷维素改善睡眠质量

何伟文 回答时间：2018-12-18

你的情况属于心肾不交引起的神经衰弱，晚上睡眠不好心里想的事情太多
建议你放松自己，降低自己的欲望，对事情和人要求不要太高，尽量做到顺其自然，
以上是对“神经衰弱睡眠质量不好会东想西想的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张瑶 回答时间：2018-12-18

这个就是神经衰弱，和紧张，焦虑，压力大，疲劳有关系，伴多梦。
建议放松心态，可以吃点安神药物先观察，如安神补脑液，维生素B6，谷维素。

黄文飞 回答时间：2018-12-18

你的这种情况神经衰弱建议到精神疾病专科医院咨询、诊断、治疗。
治疗可给予体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习工作方法，也可以服用抗焦虑、抗抑郁的药物如帕罗西汀、黛力新等治疗。