根据你的情况分析，腰椎间盘突出很常见，一般不需要手术的，避免弯腰负重，建议局部热敷，擦活络油，止痛治疗，关键休息，预防为主，容易复发的。
注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情。避免弯腰负重，多休息。
根据您所说的这种情况，你这是腰椎间盘突出引起的，建议积极治疗。
腰椎间盘突出的治疗原则，早期按摩，牵引微波治疗，中期骶管注射治疗，晚期手术治疗。
问题描述： 疼痛10个月,腰疼尾骨涨屁股肉酸痛,想大便感觉,妇科炎症轻度积液,腰椎间盘突出轻微
腰间盘突出是腰椎间盘的“纤维环破裂”，导致髓核从破裂处突出，并压迫到旁边的神经根，造成神经根水肿、粘连，从而产生腰疼，腿麻、坐骨神经痛、椎管狭窄、腰椎骨质增生等一系列症状。
这个病通过康复治疗效果还是不错,像是牵引推拿,针灸方面的治疗,最后不行的话才考虑用手术治疗,但是手术治疗效果也是有限的,并且有一定的并发症.有妇科炎症打点消炎针就会好的，
这些症状都是因为腰椎间盘突出和关节炎症造成的，治疗很恢复起来很慢
首先要控制一下炎症，防止积液增多，一般来说问题不会很大，但是恢复很慢，适度活动
以上是对“诊断腰四五节椎间盘突出，诊断骶髂关节炎做”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！