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王志强
已帮助网友:3053
你好,看你情况,跑步后膝关节疼痛。与过度运动、疲劳、受凉等引起的膝关节受累有关。没什么大事,就是好转慢,慢慢治疗。
1、避免过度运动,运动时间不宜过长。
2、疼痛时外用活血止痛膏药,配合三七片、活血舒筋类药物口服。
3、如果膝关节症状持续,就配合按疗程理疗。
以上是对“跑步后膝盖有点痛,走路久了也有点痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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曾晓锋
已帮助网友:1821
你好,根据症状描述,考虑是因为膝关节退行性关节炎改变引起的可能性大,需要注意及时治疗
建议先做CT检查了解膝关节的情况,膝关节有慢性损伤的情况下,需要注意保养,服用改善关节面的药物,同时要注意不要爬山,不要跑步
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张月玲
已帮助网友:2082
你的情况一般考虑是韧带拉伤导致肿胀疼痛一系列等的症状
建议口服双氯芬酸钠片或者伤痛啶片,头孢克洛等药物,同时采用毛巾热敷疼痛部位