你好，根据你描述的情况，考虑是不建议这样做的，以免导致胃肠道的不适，引起胃炎的情况发生
建议你最好是到医院做一个胃镜的检查来看一下你的情况，同时建议你可以少食多餐，同时积极的锻炼身体，来戒掉这个坏毛病比较好
像你这种情况的话，一般是脾胃湿热导致的，或者说是因为胃阴亏虚导致的。
建议可以到中医内科进行就诊治疗，一贯煎或者是黄芪建中汤进行治疗的同时可以做，腹部的按摩治疗。
问题描述： 就是有的时候,会吃特别多,吃到自己撑死为止,这样的情况已经好久了,怎么办
您好，根据您的描述，这种情况主要还是要依靠自我调节。建议您在饮食中，有意识的控制自己的食欲，意识里提醒自己不能吃太多，否则不利于身体健康和体型的保持。
平时吃东西时，建议细嚼慢咽，尽量放慢吃饭的速度，不要吃的太快。这样可以增加饱腹感，就不会想要吃太多。
姑娘你好，今后不管是什么美食，不要吃得过饱，吃到七八分饱就可以。
一定要用顽强的意志力控制自己。清淡饮食，适当运动，多吃新鲜蔬菜和水果，这样就能有效地控制暴饮暴食的坏习惯了。祝你身体健康，万事如意啊！
以上是对“我暴饮暴食，希望把这个坏毛病改掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！