你现在从事什么工作?你感觉对自己哪方面不满意?你是不是有想不开的事啊?
不要胡思乱想,要放松心情,要保证充足的睡眠,有利于平复心情,多和朋友交流,分散注意力,
可以试试心理门诊咨询疏导,调节情绪,疏导心理压力,避免精神压力过大。
少吃膨化食品碳酸饮料,少吃辛辣刺激,少吃生冷食物。多喝温热蔬菜汤,多喝温热米粥。
你好,从你描述的情况来看,你很可能患有疑病症,属于躯体形式障碍的范畴
建议您到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗;也可以到诊断心理门诊做做心理治疗
以上是对“得了疑病症,应该怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,此症源于对于疾病的恐惧,以及对于自身健康的过度关注。
积极面对,生老病死,这是自然规律,平常心去面对,保持乐观,建议带着症状去生活,祝你健康幸福。
应该考虑是属于植物神经功能调节紊乱引起的症状,应该积极的进行调节。
建议你,积极锻炼身体,增强机体抵抗力,口服调节植物神经功能的药物治疗,保持心情舒畅。