问题描述：经常处于焦虑状态,身体上有点小毛病便开始担心自己是否患了不治之症,而且自己老是去医院做检查,拍过的片子不计其数,但往往都是一段时间很高兴,不再担心,过半年就又开始担心了.因此而患上了失眠,手脚麻木,抑郁. 我该怎么摆脱这种心理?我真的很痛苦.
年轻人要心态健康和身体健康,只要有健康的心理和保持健康的心态,我们就能成为一个健康的人,调整好心态,积极地面对生活,相信自己是健康的人群,相信医务人员的诊断,走出自己的阴影,好好的工作,保持良好的心态,只有健康的心理才能有健康的身体,祝你健康快乐!
2018-10-20是你的心理问题,你想一想人吃五谷杂粮哪有不生病的,还有就是你想想一想,人的生与死也是自然规律,你没有必要惊慌,你的心情很多人都能理解,也许很多时候我们也有过你同样的想法,但你的心里意志一定要强,自己说服自己战胜自己,有时间多看看书,多跟朋友同事聊聊天,有不开心的事或是想不通的事说出来,也许就会舒服些,这样你就会从容的面对将来,还有以后的人生
2018-10-20
