你说的前天到凌晨一点才睡，洗了澡，发现胸部按去会痛。
这样的情况属于正常发育的表现，排除肿块的情况，不要担心，可以继续观察下具体表现。
你这个情况一般大多当是有点点上火了的原因的尼，可用点药的，
你最好是保持快乐的心情，多吃青菜，水果，还可以服用黄连上清丸之类的更好的
问题描述： 我前天到凌晨一点才睡,洗了澡,发现胸部按去会痛,而且跑步也会痛,怎么了,胸部没有肿块
你描述的考虑是乳腺增生，一般由于内分泌失调，激素紊乱所致
建议忌辛辣生冷食物，穿舒适宽松胸罩，保持良好心情，劳逸结合，定期复查乳腺彩超
你好，是没有问题的，不要太担心了，不要给自己太大的压力，放松心情。
平时多注意点卫生，经常清洗，不要穿太紧的内衣，不要挤压碰撞到乳房了，不要着急生气，放松心情。
请问还有其他不适吗
以上是对“21岁胸部变大，按去有点疼，无肿块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！