一直以来没补过钙也没吃什么钙片

张瑶 回答时间：2018-12-18

你好，如你所述，考虑你可以多晒太阳，吃点钙片，你的症状与缺钙有关，多注意腿部保暖，积极补钙就可以了，放松心情希望能帮到你。
另外，你可以去医院做一个微量元素检查，看缺什么，钙片推荐用钙尔奇D，希望能帮到你。

黄文飞 回答时间：2018-12-18

你好
根据你描述的情况，是怀孕36周，出现抽筋的症状，怀孕是由于缺钙引起的。
怀孕期间是比较容易出现缺钙的，建议你应该补钙治疗，可以服用钙尔奇补钙，平时多吃含钙高的食物。

张月玲 回答时间：2018-12-18

你好，这种情况的话，那是典型的缺钙引起的不适的，亲，的注意下的
建议你目前的话，首先的积极的补点钙剂，效果不错的，平时的话，多晒晒太阳，好吗，
以上是对“一直以来没补过钙也没吃什么钙片”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

熊平安 回答时间：2018-12-18

你好怀孕36周了腿抽筋这考虑是缺钙的情况，也可能是着凉劳累等引起的，
考虑你注意多休息禁食辛辣刺激食物，可以适量补钙，服用钙尔奇等，注意要加强营养，建议多吃鱼肉蛋类食物，做好孕期检查的

高锡云 回答时间：2018-12-18

你好，这情况考虑是缺钙导致的抽筋的症状，是需适量的补充钙剂的
建议注意多休息避免劳累和受凉，适量的补充钙剂观察一下是否有好转的。平时需要注意加强营养的