考虑过度劳累引起的现象，会有肌肉疼痛，身体乏力，精神不振的症状。
建议清淡温软饮食，多饮水，避免剧烈运动和反复刺激，热敷缓解，并且涂抹红花油治疗，可以有所好转。
问题描述： 做俯卧撑,运动,跑步,整个人感觉浑身酸疼
根据你的问题描述，这样的症状表现，有可能是运动量过大导致，也有可能是运动之前的准备活动，运动以后的整理活动不够充分导致。注意休息一下就可以恢复的
根据你的问题描述，这样的症状表现，有可能是运动量过大导致，也有可能是运动之前的准备活动，运动以后的整理活动不够充分导致。注意休息一下就可以恢复的。如果是其他问题导致，及时就医
以上是对“肩膀大腿肌肉酸疼是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好；肩膀大腿肌肉酸疼，考虑有劳损，肩周炎，腰椎间盘突出等的可能
建议去医院骨伤科进一步检查确定原因，查明原因尊医嘱口服药物治疗，注意肩部保暖，加强锻炼
考虑过度劳累引起的现象，会有肌肉疼痛，身体乏力，精神不振的症状。
建议清淡温软饮食，多饮水，避免剧烈运动和反复刺激，热敷缓解，并且涂抹红花油治疗，可以有所好转。