问题描述:身高150厘米,体重48千克,算肥胖吗?怎么减肥?之前的
张绍兰
回答时间:2017-03-28
青少年,女性,有肥胖的表现。
你上述的体重与身高的比例,是有一点超标了,还是应该平时注意加强锻炼,控制饮食的入量,就可以缓慢的减轻体重的。
魏帅帅
回答时间:2017-03-28
你好,这种情况是不属于肥胖的。
建议注意休息,适度运动,注意锻炼,增强体质的。
胡世春
回答时间:2017-03-28
您好根据您描述的饮食不当饮食肥胖想要减肥的情况,考虑运动减肥!
考虑到您的年龄属发育期不建议减肥以免影响身体健康,适当控制饮食在保证身体正常需要的情况下尽量避免暴饮暴食,高脂肪高热量油腻的食物,饮食规律!
以上是对“饮食摄入过多,引发肥胖。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
吴名波
回答时间:2017-03-28
你好,你这个体型不属于肥胖的
如果你想减肥,建议你控制饮食加多运动,比较健康
王涛
回答时间:2017-03-28
这种情况不属于肥胖。
一般情况下建议清淡饮食,多吃蔬菜水果,少吃含糖量高的食物。