你好,根据您的描述,山药粉可以配茯苓粉冲着喝,能健脾开胃祛显!一天喝2次,一次放小半碗水。
平时要多吃些健脾开胃除湿的食物,如山药,白扁豆,莲子,芡实,茯苓,薏米仁熬粥喝。多参加户外活动,促进肠蠕动。
你好,这种情况考虑山药粉是补脾益肾的,平日里超市里卖的新鲜山药也可以炒着吃,营养都很丰富
这种情况考虑取一勺山药粉,对四百毫升水,外加枸杞大枣和桂圆,可以补脾补肾对身心有利健康
你好。你的这种情况考虑是消化不良引起的营养不良。你可以服用参苓白术散进行调理。
建议您加强饮食上的调理,平时多吃点新鲜的蔬菜和水果,平时保持适当的运动,增强自己的体质。
以上是对“山药粉配什么一起吃可以健脾,促进营养吸收”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
山药粉的吃法,一般每天两次,每次可以吃十克,山药粉加水煮开了服用,还可以适当加点糖
山药有补脾养胃,生津,益肺,健脾胃的作用,一般山药粉,可以用水煮了,口味好些。
你这个情况一般这个效果也不是太好的呀,你最好是调理治疗的
你放松心情,这个也可以用红糖水服用的,你最好是多运动,服用驴胶补血颗粒之类的