腰5骶1椎间盘突出钙化继发椎管狭窄

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椎管狭窄是指椎管或者神经管的压迫现象，腰间盘的突出也会造成硬膜囊的压迫
平时注意不要弯腰持重，不要着凉，注意保暖，平时最好卧床休息，可以锻炼腰背肌肉
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腰椎间盘突出很常见，避免弯腰负重，建议局部热敷，擦活络油，止痛治疗，关键休息，预防为主，容易复发的。
注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情。腰椎间盘突出，平卧硬板床，口服腰痛宁和迈之灵，骨质增生是正常退变。