脚下一滑跌倒脚肿，属于筋脉损伤引起的，这个脚肿一般会消得比较缓慢的，早期会有一些炎症反应。
一方面需要配合消软组织炎症的药物进行治疗；二方面要配合活血化瘀通络的药物进行治疗，所以可以使用中成药七厘散进行外敷治疗的。
你描述的症状是扭伤引起的，可以采取热敷，外用药膏，或是做理疗，一般要三五天才会消退。
建议你平时要注意休息，不能走动，抬高患肢，加强营养，禁生冷，寒凉饮食，多吃行气活血的食物。
以上是对“脚跌伤24小时以后脚肿不消肿请问热敷好热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，那这种情况的话，那是的需要时间恢复的，亲，最少的一个月的
建议你目前的话，还是的尽量卧床休息，不要下床活动，好吗，可以吃点活血化瘀的药物
您好，对于您的状况描述，主诉是因为摔倒造成的脚部损伤，有就诊检查，没有骨质关节类问题存在，单纯软组织损伤问题，那么有出现肿胀疼痛是正常情况。
对应这种状况一般受伤后可以自己间断冰敷，可以达到避免肿胀目的，受伤后两天后可以考虑局部间断热敷，抬高患侧，避免承重劳累，禁止辛辣刺激性饮食，您有用药，注意休息就好。