开学第一天老师让背题下周检查心里负担重处理事情不够积极
您好遇到事情积极处理就可以过多的情绪只会让事情变得更糟糕建议改变心态积极面对
你好，尽量的记住卷子的内容呢，会做题能解决题就行，不必死记硬背呢。
就是背不过来也不必害怕呢，好好跟老师解释一下，你也许会笨一些。你尽力背诵了，再背不过来，也没有办法
问题描述： 开学第一天,让我们背一张卷,下个星期就要检查,我还没背过,怕的责骂,心理很沉重,
你这样应是刚开学会有的现象，应不用紧张，过几天就可以好的，原因在家在学校的环境的改变
生活时间生活的规律的改变引起的问题。应注意合理的休息保养气血。注意饮食的均衡性，可以喝一些牛奶。山楂汤等。
你好，你目前的这种情况是心理压力导致的。你需要有一种减压的方式来排泄。
建议你要按时完成老师布置的作业。因为这是你生活的重点。必要时可以给老师讲清楚。
以上是对“心理沉重，情绪低落。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！