你好，你的情况还是很有可能是阴虚，肾阴虚或者是内分泌疾病，抑郁症等造成的症状
建议你还是需要保持良好心态，需要去医院做个全面检查明确病因对症治疗。也是可以去中医科检查治疗
你好，这种情况的话，那不能排除肾阳虚的现象引起的，亲，的注意下的
建议你可以试试中医药调理，主要是金贵肾气丸等，请问是否有手淫的现象呢，亲
以上是对“长期腰酸腿软四肢无力头晕，精神低落”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是植物神经功能紊乱，肾阴虚引起的出汗，腰疼等
可以服用六味地黄丸治疗试试，注意饮食避免辛辣刺激性食物，避免劳累受风寒着凉
考虑是肾虚的可能性比较大，就会出现你所描述的这种症状，可以服用药物治疗，
建议你在医生的指导下服用，六味地黄丸，金锁固精丸，腰痛宁胶囊，按说明服用，看看效果，注意休息，避免过度的劳累，