你这样的话，一般大多是有点气血不足，气虚的原因的呢。
你最好是多吃牛肉，瘦肉之类的，还要服用气血和胶囊，补中益气，可用女上位先同房
女性在产后是会出现阴道松弛的情况，可以在产后进行自我锻炼，使阴道恢复弹性的，
你可以做一些运动进行改善，比如加紧阴道，提肛等运动就可以的。你需要坚持锻炼才会恢复的，如果效果不好的话你也可以选择进行阴道紧缩术进行治疗的
问题描述： 有什么办法能快速治愈呢,真的很
产后阴道松弛干涩很正常，如果影响到夫妻生活，夫妻之间应该相互理解
经常做些收缩阴道的锻炼或者多吃一些滋阴养阴的食物有助于改善阴道干涩的情况。如果你想要快一点的缩阴方法，配合露卡菲娅使用也是一个不错的选择。下面是几个简单的缩阴锻炼方法。
1、卧式锻炼：靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。如此反复六次，每天一回，可常年不辍。
2、立式锻炼：站立，双腿微分开，收缩两侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动。经过耐心锻炼，即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，改善阴道松弛状态，提高阴道的挟缩机能，藉以掌握夫妻同房时的舒缩能力，使性生活和谐、美满。
希望上述回答对你有所帮助，祝你健康！
你好，，你这种情况，可以加强锻炼，增强体质。
多做收腹提肛运动，也可以配合瑜伽的动作，以提高盆底组织的弹性，避免负重。
以上是对“生完孩子阴道松弛，快速治愈的办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！