你好，首先综合你上面描述分析来看，半月板损伤一般，比较难治疗的。
那么一般这种情况很多半月板损伤，是自己长不好的，但是可以想办法缓解她疼痛，例如说做针灸理疗按摩。
问题描述： 行动尚可,时常感到关节内酸痛难忍,病史:十多年,有逐渐加重的情况,以往的诊断和治疗经过及效果:最近做了MRI,提示:左膝关节内?半月板退行性变,是何病?怎么治疗
半月板损伤后的常见临床表现包括局限性疼痛、关节肿胀、弹响和交锁、股四头肌萎缩、打软腿以及在膝关节间隙或半月板部位有明确的压痛。半月板属于比较特殊的组织，一旦破裂后，几乎不能愈合，建议尽早治疗，目前治疗半月板损伤最佳的方法，推荐中西结合治疗方法。
以上是对“半月板损伤的最佳治疗方法有什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你的问题描述，半月板损伤，不知道损伤到什么程度，如果损伤较重，通常需要做关节镜微创治疗的。
根据你的问题描述，半月板损伤，不知道损伤到什么程度，如果损伤较重，通常需要做关节镜微创治疗的。
你好，首先综合你上面描述分析来看，半月板损伤一般，比较难治疗的。
那么一般这种情况很多半月板损伤，是自己长不好的，但是可以想办法缓解她疼痛，例如说做针灸理疗按摩。