你好，根据描述的情况来看，可能是出现关节炎的情况，出现这种情况之后，首先需要注意关节保暖，避免受凉，可以经常做做热敷或烤电理疗。
若经过检查确定是出现半月板损伤的话，则需要根据损伤的程度进行手术治疗，术后注意休息，暂时避免进行剧烈运动，促进健康恢复。
问题描述： 十多年左膝酸胀,关节收缩发响,与天气变化相关,今年五月至今酸痛明显提高,目前一般情况:行动尚可,时常感到关节内酸痛难忍,病史:十多年,有逐渐加重的情况,
半月板损伤后的常见临床表现包括局限性疼痛、关节肿胀、弹响和交锁、股四头肌萎缩、打软腿以及在膝关节间隙或半月板部位有明确的压痛。半月板属于比较特殊的组织，一旦破裂后，几乎不能愈合，建议尽早治疗，推荐中西结合治疗方法。
以上是对“半月板损伤的最佳治疗方法有什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
对于你描述的情况，半月板损伤后目前只能进行手术修补处理方可治愈
建议减少膝关节屈伸活动，可以做玻璃酸钠灌注治疗以缓解症状，如果要根治只能手术
你好，根据描述的情况来看，可能是出现关节炎的情况，出现这种情况之后，首先需要注意关节保暖，避免受凉，可以经常做做热敷或烤电理疗。
若经过检查确定是出现半月板损伤的话，则需要根据损伤的程度进行手术治疗，术后注意休息，暂时避免进行剧烈运动，促进健康恢复。