问题描述： 脚脖子扭伤怎么消肿可以用热水泡脚吗
在排除没有骨折的情况下,二十四小时内用凉水敷,以后可以热水泡脚,可以用药物,抬高患足
通过你的考虑,就是一个关节韧带扭伤,扭伤以后局部组织渗出造成肿胀,受伤在48小时以内,一定要用冰块或者凉水做局部的冷敷,可以减轻渗出,减少肿胀的程度,48小时以后才能热敷,活血化瘀有利于肿胀的消退,配合外用药物,比如云南白药气雾剂,效果更好,
