问题描述： 由于家族遗传,发际线较高,但是没有脱发症状,个人从十多年前开始,掉发比较多,但形象上还过得去,从工作开始至今6年,期间都是熬夜到一两点,去年去理发店有做生发防脱的护理（说我还有点毛囊炎）,情况有点改善,今年之前一段时间,在家休息,昼夜颠倒,自慰也有点多,最近发现头顶脱发明显,头皮还发痒,还容易腰酸,搬点重物,全身酸痛好几天,网上查了下,感觉跟肾阳虚有点类似,
问题分析：你好，引起脱发的原因主要有：遗传性，精神，刺激，季节气候，体内长期缺乏维生素，营养不良，内分泌失调，工作学习压力，睡眠不足、环境等等。
你这种情况，平时膳食中多吃：黑芝麻,黑大豆,海带,核桃等,补充够头发生长所需要的营养就可以了，另外，可以配合维植治疗，效果会更好。
根据你的情况，考虑为肾虚、体虚引起的，脱发的话，也考虑为缺少微量元素、油溢性脱发，最好去医院检查一下。
根据你的情况，考虑为肾虚、体虚引起的，脱发的话，也考虑为缺少微量元素、油溢性脱发，最好去医院检查一下。
以上是对“脱发，头皮发痒，腰酸，体虚，求改善”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的情况，出现腰酸，同时有手淫现象，很有可能是肾阳虚所造成的脱发。
你好，你的情况平时要注意休息，不要熬夜劳累，可以吃固肾生发丸治疗，多吃水果蔬菜。
脱发掉头发主要和熬夜睡眠不好、精神压力大、遗传及气血肾精不足有关系的。饮食不规律也是导致脱发掉发的病因。
建议对症治疗，补气养血安神补脑为主要治疗方法。可以口服归脾丸以及益肾乌发口服液来改善脱发掉发症状。平时保持乐观开朗的精神状态，缓解焦虑情绪。不要染发和烫发。多吃芝麻、核桃、花生这些能促进头发生长。注意休息，不要熬夜、生活要有规律。
