月子里手腕疼是腕关节腱鞘炎可能性比较大。生完宝宝身体比较需要虚弱，要一定丰富的营养，适当休息，不要太劳累。
适当的按摩热敷，手腕喷扶他林或者红花油外涂。如果腰也疼的话就是避免风寒，受凉。同时注意补钙，补充蛋白质。
问题描述： 哺乳期月子里抱宝宝抱久了手腕疼现在出月子不怎么抱了不疼了这样会留下病根吗月子里坐多了腰疼但是我按摩一下又好很多这是不是月子病
你好，可能是劳累等因素导致的，并不一定就是月子病的，你需要注意休息，配合热敷等方式来缓解一下的
另外也需要注意饮食结构，适当补钙，预防缺钙的，因为缺钙也会导致这样的情况的，可以适当吃一些钙片来补钙都是可以的。
以上是对“月子里手腕疼是不是月子病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从你的病情描述来看，你这种情况多因长时间一种姿势所致的现象，不用担心，随着时间的推移会缓解的。
建议不要长时间一种姿势，每坐一小时要起身活动四肢，月子期间以卧床休息为主。
月子里手腕疼是腕关节腱鞘炎可能性比较大。生完宝宝身体比较需要虚弱，要一定丰富的营养，适当休息，不要太劳累。
适当的按摩热敷，手腕喷扶他林或者红花油外涂。如果腰也疼的话就是避免风寒，受凉。同时注意补钙，补充蛋白质。