内分泌失调是由于脑垂体下神经系统紊乱造成的。还是要从精神上放松，尽量不要给自己很大压力。内分泌失调有很多种，建议到医学中医科咨询，对症治疗。
防止受寒：一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。多吃含有铁和滋补性的食物：补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身，桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身。
内分泌首先要从饮食,运动上入手.要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,多吃高蛋白类食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动,增强体质.生活要有规律,不要经常熬夜,以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病.平时还要注意休息,保证充足睡眠.
饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,吃清淡一些的东西.如果属于气血亏的话,可以吃一些黑米,小枣,红小豆,银耳等补气血的食品.少吃凉的.还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品.日常生活要有规律
主要心理要调节好,心态平和,不要生闷气.调节内分泌,主要是调节心理,再加上饮食保健,否则就算吃多少中药,效果未必好.
多吃一点绿茶 柚子 大麦 蒲公英 芹菜 茴香 南瓜 生姜会起到很好的作用。
饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,吃清淡一些的东西.如果属于气血亏的话,可以吃一些黑米,小枣,红小豆,银耳等补气血的食品.少吃凉的.还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品.日常生活要有规律,主要心理要调节好,心态平和,不要生闷气.调节内分泌,主要是调节心理,再加上饮食保健,否则就算吃多少中药,效果未必好.
人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。男性和女性都可能出现内分泌失调。
注意保持大便、小便、汗腺的通畅，让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道。所以，一定要注意及时补充饮水，重视便秘等症状的防治，该出汗时就要出汗，给卵巢提供充足养分，激活卵巢及其系统功能 建议采用中医疗法调理体质。
紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。
勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。 杜鹃花：润肤养颜（主治：月经不调等妇科病） 熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕
以上是对“喝什么茶调节内分泌？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
如果是内分泌失调，喝什么茶也调理不了，因为这个和体内的激素失调有关系，是要用药物调理的，并且调理的时间，至少三个月。
建议月经来的第2天或者第3天去医院检查一下性激素，看一下是哪一种月经不调，这样用药比较对症，效果好，因为每一种月经不调用药是不一样的。
人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。男性和女性都可能出现内分泌失调。
内分泌失调会使人的机体出现各种不适变化,也会引发不少疾病.更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁,情绪变化较大的情况,出现出汗,脾气变坏等.不孕不育,子宫内膜异位症,痛经,月经不调等都是内分泌的疾病,还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关.
玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王
康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱
红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。