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关键时刻软了,硬不起来

2018-12-17 男 | 28岁
回答(4)
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1820

手淫过度引起的心理性早泄是最为常见的症状
房事避免过度紧张和兴奋,尽量转移注意力,比如深呼吸,平时多做运动,锻炼身体,增强体质,还有在性生活前后要有充分的休息时间,必要的时候可以辅以耐美尔帮助延时

2018-12-17
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

就你所诉情况是心因性阳萎,大可不必担心,继续观察情况变化。
我建议你不要有太大心理负担,暂时不要手淫,过一段时间,自然会好,继续观察情况变化。
以上是对“关键时刻软了,硬不起来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-17
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

你所说的这种情况是性功能下降,与个人的心态有关,需要进行合理地调整。
饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,保持积极自信,安排好生活作息,养成良好的习惯,促进恢复正常,提高性功能。

2018-12-17
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

你好,从你描述的情况初步建议你首先做自我调整,自我保养,自我改善。
建议积极锻炼身体,多做有氧运动如跑步游泳等等,多练习提肛运动仰卧起坐,多吃壮阳食物如韭菜牛肉等等,规律起居,改掉不良嗜好。保证睡眠充足。这些都有利于性生活。也可以试试耐美尔延时喷剂,这类的中药喷剂可以抑制龟头的敏感度,延长射精时间改善早泄。并对助勃也有一定的功效。

2018-12-17
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