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魏帅帅
已帮助网友:1821
考虑睡眠质量不佳引起的现象,会有睡眠困难,易醒多梦,精神不振的症状。
建议缓解心理压力,避免剧烈运动,注意休息和保暖,少吃辛辣食物,并且用莲心泡水饮用,有一定安神作用,可以有所好转。
以上是对“睡眠仪效果好吗,凌晨易醒,醒后很难入睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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李小可
已帮助网友:1821
考虑是你压力过大引起的神经衰弱引起的失眠多梦的症状
建议,你可以口服刺五加片进行治疗,减轻压力并去医院神经内科进行确诊后,确定是否使用治疗仪治疗
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何伟文
已帮助网友:2756
每种治疗仪是经过试验研发的,你可以选择有正规资质的厂家生产的产品,建议您在购买时索要厂家资质,看过后您再选择买不买。睡眠仪对睡眠肯定会有帮助。
2018-12-17