问题描述：宫寒,痛经,除了服用元胡止痛片和暖宫丸治疗,那平时饮食方面要注意些什么,出了服用胡止痛片和暖宫丸还有其他调理方法吗?很多人说,每天坚持锻炼,跑步,练瑜伽可以减少经痛是吗?
如果是宫寒,建议服用艾附暖宫丸来调理,平时注意运动锻炼来增强体质,饮食忌生冷等,
建议您坚持吃了一个月的玫瑰花茶和定期练习瑜伽,坚持锻炼,一般能治愈痛经,
