问题描述： 右手食指屈肌腱断裂术后一个月伸不直弯不下,手指内侧有肿块又硬又痛怎么办
建议手指平常要尽可能地做些屈伸的运动例如挠头发或者握拳之类的动作都可以,运动时还可以做些负重练习,比如在手指上挂个东西,只要能坚持下去循序渐进可以避免粘连和肌肉萎缩,祝你早日康复,
