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11点可以吃夜宵吗?什么时间不能吃夜宵?
2018-12-16
男 | 35岁
问题描述：
11点可以吃夜宵吗?什么时间不能吃夜宵?
回答（1）
王涛
回答时间：2018-12-16
建议在晚上11点之前睡觉,如果肚子饿的话可以在睡前2小时吃点水果之类的食物,这样有利于身体健康,
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提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。
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