问题描述： 今年我15岁,射精几分钟,戒除手淫,之后锻炼身体慢慢调理,这样射精时间能慢慢恢复和增长吗?
手淫是成熟男子的一种正常自慰行为。手淫本身对人体没有伤害，但频繁的手淫，使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，可引起尿道炎，前列腺炎，精囊炎，性神经疲劳，减退，阳痿，勃起不坚，习惯性早泄等
建议不要盲目用药，用的话最好找老中医开中药调理，也可以试试中药耐美尔喷剂之类的，关键还是要戒掉手淫，首先要有毅力，能够自我控制。培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作学习外，业余时间多参加文娱，体育活动。
你好，根据年龄不大，应该可以有明显改善的，所以改掉不良习惯
这种情况和手淫不良习惯有直接关系，所以如果能戒掉，锻炼身体，自然会有明显效果，需要坚持
你好。手淫是个对人身体非常有害的行为。它会引起气伤精损。
改掉不良习惯，通过锻炼身体，调整心态。逐渐的你会恢复正常的。祝您早日健康。
以上是对“之前手淫，导致现在射精几分钟，之后慢慢调”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况，是正常，国人性交时间在2-10分钟就是正常的，合理手淫，可以缓解性冲动，频繁对身体不好。
建议合理手淫不能频繁，合理作息，不能熬夜，合理饮食，平衡营养，加强锻炼，提高身体素质，你的情况，是正常的。没有什么问题。
手淫频率过高会引起阳痿早泄以及体虚等症状的发生，适度手淫不影响健康
建议首先戒除手淫。同时增加营养比如鱼虾等多运动促进恢复服用补肾固精药物比如固本膏等
