你的这种情况可能是由于腰臀部慢性软组织劳损引起的。
可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等方法治疗；或服用活血化瘀，通经活络的中成药。平时避免久坐久站，多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
问题描述： 4.15做拉伸脊椎运动导致左侧腰部肌肉酸胀,腰部后伸左侧腰部有疼痛感,查了资料,怀疑我做拉伸运动导致骨盆前倾,X光片上也显示骨盆倾斜,且走路久了左腿比右腿更累,看病的时候检查说过是腰间盘突出还有腰椎松动,让我注意休息,还要加强对腰部肌肉的锻炼,
你好，您的情况考虑和肾病的关系不大，如果是肾病的话，疼痛和站立时间长短是没有关系的，可以发生叩击痛。可表现为尿异常，尿频，尿中泡沫增多，持续时间比较长。
如果你不放心的话，可以到医院进行尿常规，泌尿系彩超检查，明确诊断，注意排除腰椎间盘突出症的可能。
以上是对“站直腰部后伸左侧部位疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
有这个现像一般是有一些腰椎病的现像，就可以用一些，滋补气血的药物，就可以达到治疗的效果的
一般就可以用一些像，云南白药来喷上，然后进行按摩，就可以达到治疗的效果就会好起来的，对症的进行检查治疗和滋补，
你的这种情况可能是由于腰臀部慢性软组织劳损引起的。
可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等方法治疗；或服用活血化瘀，通经活络的中成药。平时避免久坐久站，多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。