失眠严重求大师治治病

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

失眠严重，正常情况下失眠的原因很多，比如焦虑，抑郁都会引起失眠的。
首先应该积极的放松心情，白天可以多增加一些运动和锻炼，保持良好的心态，晚上睡前可以用，安神的药物，比如说谷维素，来调理一下。
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向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

你好，你这种失眠的现象，建议可以服用安神作用的药物比较合适的。
对于这种症状的话，建议可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等药物比较合适的。