向TA提问
何伟文
已帮助网友:2756
你好~你的年龄和身高是正常的~你的年龄还是会继续长高的~是不需要药物增高的!
你如果还是想长的特别高就可以用外源性生长激素促进你继续长高的~但是我还是建议你均衡善食多锻炼就行~
向TA提问
张瑶
已帮助网友:4112
你好是否能长高与遗传,营养等都是有关系的,你现在年龄小是可以长高的建议注意加强营养的
建议要多补充牛奶、虾皮、海带等含钙、磷丰富的食物。另外,要到户外多晒太阳,增加紫外线照射机会,以利于体内合成维生素D,促使胃肠对钙、磷的吸收,从而保证骨骼的健康成长